Auszeit für mich
Die Natur kennt keine Hektik
Werde mit jedem Schritt ruhiger und klarer
Du fühlst dich angespannt, hast keine Motivation mehr und weißt im Moment nicht, wie du etwas ändern kannst?
Du findest keine Zeit, dir darüber Gedanken zu machen, was du wirklich willst?
Die Berge und die Natur helfen dir, wieder Raum für dich zu schaffen. Auf einmal kommen neue Ideen, Gedanken ordnen sich und du weißt, dass du deinen Weg gehen kannst. Du fühlst dich erholt und stark für neue Ziele.
Auszeit
Ankommen
Kopf frei kriegen
Bewegung
Bereicherung
Lass los und geh deinen Weg
Das erwartet dich während des Berg-Retreats
- Mehrtägige Wanderungen – Ankommen, Loslassen, Auftanken
- Leichte bis mittelschwere Touren - ca 3 – 5 Stunden täglich
- Yoga, Meditation & Erdungsübungen – Du schaffst Verbindung zu dir und der Natur, Ruhe kehrt ein.
- Begleitung durch erfahrene Mentorin & Wanderführerin
- Kleingruppe mit max. 8 Personen – Tiefe Begegnungen & Inspiration und Ruhe
- Reflexion & neue Perspektiven für deinen Alltag
- Und natürlich auch viel Spaß
Dein Weg beginnt hier
Für wen sind die Berg-Retreats?
- Du liebst die Natur & Berge
- Du brauchst eine Pause vom Alltag
- Du willst deine innere Kraft wieder spüren
- Du bist offen für Spiritualität und Bewusstseinsentwicklung
- Du wünschst dir Austausch mit Gleichgesinnten.
- Du möchtest dich wieder mehr um dich selbst kümmern.
Das klingt nach dir? Dann gönne dir ein Naturerlebnis, das dir richtig guttun wird.
Ein unvergessliches, wundervolles Erlebnis
Zu Fuß über die Alpen
Mein Wunsch an Dich Hermine war, in einer kleinen Gruppe ab von der klassischen Route die Alpen zu überqueren. Du nahmst meine Idee auf und die Vorbereitung begann. Am 13. August dieses Jahres startete die kleine Gruppe von 4 Frauen zur Alpenüberquerung. Du hast uns mit Deiner ruhigen, kompetenten und klaren Art souverän, mit Freude und Empathie in 6 Tagen vom Stubaital nach Meran geführt. Von Hütte zu Hütte auf- und absteigend lernte ich bei optimalen Wetterbedingungen mit gut 10 kg auf dem Rücken die Faszination der Gletscher- und Bergwelt kennen- und wertschätzen. Beeindruckende Fernblicke, glitzernde, türkisfarbene und tiefblaue Seen, vom Gletscher geschliffene Berge u.v.m. waren ein besonderes Fest für alle Sinne.
Durch Deine tolle Organisation und Führung liebe Hermine bleibt meine erste Alpenüberquerung für mich ein unvergessliches, wundervolles Erlebnis mit faszinierenden Eindrücken und Erkenntnissen. Von Herzen Danke!
Du wünschst eine individuelle Begleitung?
FAQ
Generell wandern wir bei jedem Wetter, es sei denn, es ist gefährlich wie z. B. bei einem Gewitter. Bitte bringe dir Ausrüstung und Kleidung für alle Wetterlagen mit.
Ich setze eine gewisse Grundfitness voraus. Die Wanderungen sind aber nicht schwer. Du kannst auch einen Tag zwischendurch im Hotel bleiben, wenn es dir zu viel wird. Gerne gebe ich dir auch Tipps zur Vorbereitung.
Nein, wir wandern immer in der Gruppe. So kannst du sicher sein, dass du professionell geführt wirst und sicher durch die Berge begleitet wirst.
Wir gehen immer mit Rucksack. Aber eben meist mit einem leichten Tagesrucksack.
Ausnahme sind Alpenüberquerungen.
Jeder kann das machen, wie er will. Es gibt kein festes Abendprogramm.